几道菜再贵我也买,常吃健脾又暖胃,爆炒几分钟就上桌


几道菜再贵我也买,常吃健脾又暖胃,爆炒几分钟就上桌

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爆炒青虾材料:青虾、葱段、姜片、料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、醋、香油做法:1、虾洗净,去虾线,头部取下备用,虾身加料酒和盐腌5分钟。2、料酒、酱油、盐、鸡精、白糖、醋和香油,拌匀调成酱汁。3、 锅内放油,烧制七成热,放入虾头炸出红油,取出虾头,放入虾身煸至变红。4、放入姜片和葱段爆香,倒入酱汁,翻炒均匀即可。
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鸡胗土豆球食材:鸡胗200g、土豆球200g、油适量、盐适量、尖椒适量、葱姜适量、酱油半勺、蚝油1勺、糖2g、花椒油少许、大料1颗、老抽适量、料酒1勺1、鸡胗泡洗干净。2)在鸡胗上划出花刀。3、划好的鸡胗再用清水泡洗出血水。4、锅中放清水,把鸡胗焯烫。5、换清水,加入老抽,料酒,大料把鸡胗煮十多分钟去腥上色。6、捞出备用。7)土豆球解冻。8)抖上干淀粉。9、下油锅炸至金黄。10)炸好的土豆球控油。11、锅中留底油,下葱姜炒香后加入鸡珍和土豆12、加入蚝油,酱油,盐,花椒油,尖椒片炒匀。13、点水淀粉,点明油出锅。
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虎皮椒炒肥牛食材:肥牛、二荆条青椒、香醋、盐、味精、黑椒汁、料酒、鸡精、白糖1、把二荆条青椒切去两端(另用),取中间部位切成长段,下油锅炸至表面起“虎皮”纹时,倒出来沥油。锅里留底油,下二荆条辣椒,边炒边加放香醋、盐和味精,炒匀入味后,起锅装盘中垫底。2、把肥牛切成条,纳盆后加盐、料酒和生粉码味,再投入三四成热的油锅里滑油。锅里留底油,用黑椒汁、盐、料酒、味精、鸡精和白糖炒匀成味汁,倒入肥牛后才勾芡收汁,起锅舀在盘中虎皮椒上面,即成。
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八宝酱焖虾食材:大虾400克,八珍八宝酱1勺,生抽2勺,料酒适量,盐少许,老姜6片,油适量,香葱适量1、大虾买回来后去剪去虾枪虾须,去掉虾线后清洗干净。2、锅中倒入适量油,把清洗干净的虾放入锅中爆炒至呈金黄色后盛出。3、锅中留底油,爆香老姜后加入2勺生抽和1勺的八宝酱,炒匀。4、再放入爆好的虾,翻炒均匀。5、加入适量的水,煮开后中火焖至汤汁差不多收干,即可。4、加入少许的水煮开后再加入爆好的大虾,一起炒匀。5、焖煮至汤汁浓稠收汁虾入味,即可熄火。

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