10、老年人出门旅游需安静住宿条件 。住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠 ， 住宿条件不求豪华 ， 但求舒适安静 ， 选2至4人间 ， 与陪同人或旅伴在一个房间 ， 便于照顾 。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间 ， 以免影响睡眠 ， 体力不支 ， 或诱发疾病 。
【?老年人选择去旅游 准备旅游需要注意的十个地方】老年人跟年轻人不同 ， 准备旅游需要注意的地方多多 ， 不能任意行动 ， 以免惹祸上身 。只要各方面都能够做到准备到位 ， 那么老年人选择去旅游还是不错的 ， 一来可以放松放松心情 ， 二来也是一种健身的方式 ， 对延年益寿还是大有好处的 。
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