黑枸杞叶能吃吗 _日本动漫

1、黑枸杞叶能吃吗普通的枸杞叶是可以直接泡水饮用的，当然市面上也有很多枸杞叶茶在售卖。那么，黑枸杞叶子和普通的枸杞叶一样能够直接泡水喝吗？
黑枸杞叶可以直接泡水当茶饮用。并且效果要比普通的枸杞叶来的好。
大致的做法是：
1、将新鲜的黑枸杞叶去点茎后，摘取嫩叶。
2、将嫩叶洗净，甩去多余水分。
3、将枸杞叶放入茶壶，冲入70摄氏度的开水，盖上壶盖，静等5分钟即可。
2、黑枸杞有什么功效1、预防多种与自由基有关的疾?。?心脑?。缢ダ虾凸亟谘?
2、能减少心脑病和中风的发生
3、增强免疫系统能力
4、降低感冒次数和缩短持续时间
5、预防包括关节炎和肿胀在内的炎症
6、增强动脉、静脉和毛细血管弹性，并能有效预防阿尔茨海默病
3、黑枸杞泡水喝还是生吃1、黑枸杞是可以直接食用的，还可以用来泡茶，入药，泡酒黑枸杞浸泡水的颜色会因水质php值的不同而产生不同的颜色，如蓝色或紫色。
2、由于黑枸杞芭芭拉中花青素含量较高所致。自来水用蓝色（碱性水）酿造，矿泉水用紫色（中性水）酿造，直接饮用。
4、黑枸杞在冬天和什么搭配煮粥好喝黑枸杞在冬天和枣搭配煮粥不仅好喝还益气补血。
做法如下：
1、准备原料，大米100克，黑枸杞5克，红枣10个。
【黑枸杞叶能吃吗】2、锅中加适量的水再倒入大米、枸杞子、红枣，用急火煮沸后，改用文火熬至原料熟烂，即可食用。

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