自制鸡胸肉果蔬沙拉,营养丰富还低脂,多吃也不担心长胖( 二 )



自制鸡胸肉果蔬沙拉,营养丰富还低脂,多吃也不担心长胖

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【烹饪小贴士】:
1、这些食材大家都可以根据自己的口味和喜好来任意添加,只要是时令的果蔬就可以了,但是还要注意的就是色彩的搭配吗,选择一些红色的绿色的食材搭配起来品相会好一些。
自制鸡胸肉果蔬沙拉,营养丰富还低脂,多吃也不担心长胖】2、鸡胸肉是买来的现成的,已经是腌制过后的,大家要是没有的话也可以用新鲜的鸡胸肉,切成小块之后放入碗中加入盐生抽和蚝油,淀粉抓拌均匀腌制一下再烤熟也可以。

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