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其次，分析力量的大小是由什么因素决定？
抛开技术而言，毫无疑问，肌肉的围度也就是肌肉的大小决定了力量的大小，同时也决定了一个人的体重 。因此，在拳击、举重和摔跤等一系列需要运用到力量的赛事里，设置了不同的体量级别来进行对抗，一方面体现了公平公正的赛事原则，另一方面也进一步印证了肌肉的大小与力量的大小成正比的道理 。

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最后，徒手健身和器械训练的力气谁更强？
徒手健身一般采用的都是自重训练，对肌肉的刺激程度有限，虽然训练出来的肌肉线条相比而言会更加完美，协调性也会更加好，但肌肉围度与器械训练的相比，差的确实不是一点点 。因为使用器械进行训练，对肌肉的刺激更加全面更加深入强度也更大，因此效果当然更加的明显 。

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【徒手健身练出来的力气比器械更大吗，是力气不是肌肉？】所以，使用器械训练的力气比徒手健身的要大的多 。

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