孕妈妈怎样检查自己的胎动？胎儿一般什么时候会胎动？为什么会胎动？ _经验常识

胎动是体现胎儿在子宫里的健康状况，其存在的意义和胎心一样，都是为了监测胎儿是否安全的一种手段。不过，监测胎动是需要孕妈妈自己在家里进行，而且还是每天都要的哦。

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那么，孕妈妈怎样检查自己的胎动呢？1.每个早上、中午、晚上各固定三个时间段，每次一个小时，用黄豆或者扣子计数比较方便，每次胎动时孕妈妈就放一粒， 1小时候数一些一共有多少粒，正常每小时是3-5次胎动。最后将这3次数到的胎动次数X4 ，就是12小时的胎动，一般在30-40次为正常范围。
2.对于上班族的妈妈来说，可能没有这么充裕的时间来计算胎动，那么我们可以在每天晚饭后坐沙发上安静的感受胎动，同时还可以进行胎教。
一天当中有两次胎动高峰，一个是饭后7-9点这样，另一个是夜里11点后到凌晨，所以孕妈妈饭后数胎动会比较方便。同样，一个小时3-5次，注意如果胎儿短时间连续活动的话，只能算一次胎动哦。

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胎儿一般什么时候会胎动？胎儿从12周左右就有胎动了，只不过动作幅度非常小，孕妈妈感受不到。而到了孕16周左右，敏感度强的孕妈妈就能感受到胎动了，特别是怀二胎的时候，感受胎动是非常早的。如果孕妈妈是第一次怀孕或者肚皮脂肪比较厚的话，那感受胎动就要推迟到18-20周。
胎动在孕28周开始会比较规律，而且动作幅度大，所以，孕妈妈们在家里可以从孕28周开始数胎动，一直持续到临产。

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为什么会胎动？胎儿在妈妈肚子里是活的，她是一个人，肯定会有胎动，哪天没有胎动了或者胎动突然变多或者变少，就说明胎儿出现异常，孕妈妈们要及时去医院就诊。
如果12小时的胎动次数在20-30次，孕妈就要警惕了，第二天继续监测，如果降到20次以下，或者频繁胎动超过40次，说明胎儿有可能宫内缺氧了，需要马上去医院检查。

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我是“慧说育儿” ，一个资深孕产、育儿领域作者，谢谢大家的阅读，欢迎关注、点赞、评论，感恩遇见！
一般怀孕到第五个月的时候就可以感受到明显的胎动，胎动是因为胎宝宝在子宫内伸手，踢脚等运动冲击子宫壁，孕妈妈可以在饭后一两个小时数胎动，胎动次数的多少，强弱等可以表示胎儿安危。
在这漫漫的十月怀胎中，最有感触的非胎动莫属了，相信胎动会带给每一个孕妈妈非常难忘的记忆~
胎动能给孕妈妈们带来满满的幸福，同样的也能给孕妈妈们带来很多问题，今天我们就来说说胎动常见的一些问题。

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