谢邀 。
您可能也意识到了，现在已经形成了一个恶性循环 。
孩子敏感爱哭——你火冒三丈、怒不可遏——孩子被吓到，更加敏感爱哭——你更加火冒三丈、敏感爱哭 。
其实，很多时候，你不是接受不了孩子的软弱，更多的是接受不了自己当初的软弱 。
因此，建议做以下3件事:
1、接纳自己 。每天找出自己3个优点，比如，遇到问题，乐于寻求帮助 。
2、每当要发火时，在心里默默地数100个数 。刚开始这可能很难做到 。您可以先从数3个数、5个数、10个数开始练习 。
3、学会向孩子表达支持和自己的歉意 。经常抱抱孩子，鼓励孩子，一旦自己做得不好，也要勇敢地跟孩子道歉 。
【我儿子7岁，特别爱哭，一点小事就要哭，很敏感，总觉得别人嘲笑他,怎样才能让他变得坚强自信、不再爱哭？】慢慢地，孩子会发现世界不可怕，妈妈是港湾 。当他渐渐成长到拥有足够的安全感、足够坚强时，自然而然就不会那么敏感爱哭了 。

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