做法简单零失败的鸡丝凉拌菜 鸡丝凉拌菜的做法( 二 )

  
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8、用这些材料拌了两大盘!  

  
小贴士本来是要加入胡萝卜丝的 , 可是忘了 。如果是要加入胡萝卜丝 , 就在爆香蒜蓉后 , 先下炒到半生 , 再加其他材料 。这款拌菜 , 可以随自己喜欢添加材料 , 不过加入青红黄椒 , 可以增加甜度 , 吃起来口感比较丰富 。然后 , 拌菜的时候 , 最好是拌到半生熟 , 这样口感更好 。当然 , 如果介意半生熟 , 可以多煮一下 , 炒到全熟味道也很不错 。最最重要是这个食谱低脂低卡 , 多吃不怕 , 饱腹感很强!  


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