音乐“处方”
对于心脏病患者来说 ， 音乐干预可以调节脑血流 ， 减少术前的焦虑情绪和术后压力 ， 改善手术结果 ， 并降低皮质醇水平 。 音乐干预对冠心病患者的心率和血压有显著影响 。 听轻松的音乐不仅能降低心脏病患者的心率和呼吸频率 ， 还能降低心脏的耗氧量 。
生物反馈传感器技术的进步 ， 使心率变异性等生理参数可以被用于指导心脏治疗中的音乐干预 。 伊莱恩与心脏病专家皮尔·兰比亚斯（Pier Lambiase）等科学家正在合作开发一款应用软件Heart.FM ， 它会在播放音乐的同时记录并分析患者的心率等生理参数变化 ， 并根据这些数据为患者个性化地推荐更有益健康的音乐 。 让患者可以在听音乐放松的同时 ， 达到心脑血管保健的效果 。
随着智能手表等生物反馈设备的广泛应用 ， 根据神经与心脏状态量身定制的音乐干预的普及 ， 可能会在不远的将来实现 。“音乐处方”或许会成为改善心理和身体健康的一剂良药 。

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在不远的将来 ， 根据神经与心脏状态量身定制的音乐干预或许会越来越普及 | Pixabay
用音乐理解心脏病学
在异常心律中 ， 心跳的间隔往往具有简单的比值 ， 这与一些音乐的节奏相吻合 。 事实上 ， 贝多芬音乐中的独特节奏与心律不齐的节奏高度相似 ， 以至于心脏病学家推测 ， 贝多芬的音乐可能是他患有心律失常的真实写照 ， 而耳聋增强了他对自己心跳的内感受知觉（interoceptive awareness） 。 那么 ， 在懂音乐的人眼里 ， 心电图可以被怎样解读呢？
肾脏病专家迈克尔·菲尔德（Michael Field）教医学生们用一种独特的方法辨认心脏杂音 。 他用颤音、装饰音和渐弱音等音乐术语 ， 描述心脏瓣膜关闭的声音 ， 或心脏功能紊乱时血液透过瓣膜的声音 。
伊莱恩·丘选择用经典的音乐片段来表示心电图（ECG）中心律失常的特征节奏 。 比如布鲁贝克（Brubeck）的《土耳其蓝色回旋曲》（Blue Rondo à la Turk）有着2：4：3的节奏 ， 这与早搏的特征节奏相匹配；皮亚佐拉（Piazzolla）的《大探戈》（Le Grand Tango）的混音效果 ， 对应着房颤的不规则节奏 。 伊莱恩还创作了一系列以心电异常为基础的钢琴短曲 ， 配有心脏病专家兰比亚斯的解说 。 在优美的音乐声中 ， 让普通人也能轻松地听明白心脏的电异常 。
不规则心房异位放电伴异常传导（irregular atrial ectopic firing with aberrant conduction）与皮亚佐拉的《大探戈》 | Scientific American
“情动于中而形于言 ， 言之不足 ， 故嗟叹之 ， 嗟叹之不足 ， 故永歌之 。 ”上千年前的人们就明白 ， 音乐从“心”中诞生 。 而现代科学家们在音乐与生理学领域的研究 ， 不断加深我们对音乐如何影响身心的理解 ， 让音乐这种“治愈心灵”的艺术形式 ， 有机会成为“治愈心脏”的锦囊妙计 。
原文链接：
https：//www.scientificamerican.com/article/how-music-can-literally-heal-the-heart/
编译：郑昱虹
【音乐不仅能治愈你的心灵，还能治愈你的心脏】审校：王昱 栗子