猪油的营养价值很高 ， 除了食用 ， 蒸馒头时加一些膨松洁白 ， 煮米饭时加一些松软可口 ， 还可以防皲裂、防锈 。 虽然它含有大量的饱和脂肪酸、胆固醇 ， 但也都是人体必需的营养 ， 适量摄入是有益健康的 。 觉得我的文章不错 ， 请给我点赞、评论、转发、收藏、关注 ， 下次见 。