人在变胖之前就变胖了，果变胖了，即使很轻，看起来也像整个人的肉。不同的脸型在视觉上会给人不同的感受，比如圆脸容易胖，锥子脸瘦。那么，怎么能不给面子呢？接下来，我给你一个答案。

我怎样才能丢面子
1。均衡饮食
如果你想让你的脸瘦下来，第一件事就是减少你的重口味和热量摄入，尤其是脂肪、高脂肪和油炸食品等不健康的食物。少吃也可以减少脂肪的吸收，还可以多吃利尿的食物。
2。早上按摩
用食指、无名指和中指的指尖部分，通过轻轻按压和打圈，轻轻按摩从嘴角到太阳穴的肿胀部位。能消除隔夜水肿，促进面部淋巴排毒。注意要适度。不要用力过猛，造成面部皮肤损伤，会产生皱纹。

3。冷热交替洗脸
一天洗两次脸也可以减脸。洁面时，准备不超过40°C的温水和冷水，然后用“冷-热-冷”；按照这个顺序洗脸，可以加速面部血液循环，刺激面部肌肉，达到收紧的效果。
4。按摩器
现在市面上有很多瘦脸按摩器，滚轮尺寸和材质的选择也很多。可以选择适合自己的瘦脸按摩器，比如瘦下巴，瘦脖子或者瘦脸颊。这些整容工具使用起来也很方便。他们可以在看书和看电视时按摩面部，促进面部血液循环，帮助脂肪分解，紧致皮肤。

【怎么能不给面子】以上是对如何可以不给面子的介绍。希望以上内容对你有所帮助，祝你身体健康，生活愉快。