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女性怀孕后要注意方方面面 ， 尤其是饮食方面 ， 不要吃一些生冷的食物 。在怀孕期间 ， 孕妇会经常吃一些水果来补充维生素 ， 但并不是所有的水果都适合孕妇食用 。下面就给大家介绍一下1-3月孕期禁食的十大水果 。  
孕期1-3月禁食的十大水果  
1、木瓜  
木瓜中含有雌性激素 ， 很容易干扰孕妇的荷尔蒙变化 ， 尤其是青木瓜 。不仅不利于胎儿的稳定 ， 还可能导致流产 。此外 ， 性寒、体质虚弱、脾胃不好的孕妇食用木瓜后容易出现腹泻、腹痛等现象 ， 也会增加流产的风险 。  
2、龙眼  
龙眼容易上火 ， 会加重胎热 。因此 ， 孕妇在怀孕期间最好不要食用 。如果吃得太多 ， 会引起便秘、呕吐、发红 ， 甚至流产或早产 。  
3、杏  
杏味酸辣 ， 有催胎作用 。由于孕期胎儿气腹较重 ， 所以一般要遵循“产前清”药的食用原则 ， 而杏的热量及其胎儿特性是孕妇忌食 。  
4、山楂  
山楂酸酸甜甜 ， 很多孕妈妈认为它有助于缓解孕早期的孕吐和食欲 。事实上 ， 山楂不仅不能开胃 ， 还会加重孕吐 。此外 ， 山楂还能促进子宫收缩 ， 导致流产 。因此 ， 无论是孕早期还是孕晚期 ， 都不要吃山楂及其制品 。  
5、荔枝  
荔枝是很好的滋补品 ， 但含糖量很高 。怀孕后最好不要吃荔枝 ， 因为它容易上火 。容易加重阴虚或阳虚的问题 。  
6、榴莲  
榴莲的营养价值是有目共睹的 ， 但孕妇不宜多吃 ， 因为榴莲太辣 ， 吃多了会升高血糖 ， 而且进胃后不容易消化.  
7、柿子  
柿子一方面是寒性水果 ， 另一方面是因为它不易被孕妇的肠胃消化吸收 。所以 ， 为了不影响孕妇和胎儿的健康 ， 还是尽量不要吃柿子为好 。  
8、西瓜  
西瓜水分充足 ， 清热利尿 ， 是夏季人们消暑的最佳水果 。但是对于孕妇来说 ， 西瓜性寒 ， 味甘 ， 对脾胃非常刺激 ， 尤其是刚从冰箱里拿出来的西瓜 。孕妇吃多了会“伤脾利湿” ， 不利于健康 。  
9、菠萝  
菠萝虽然营养丰富 ， 但由于菠萝中含有特殊成分生物糖苷和菠萝蛋白酶 ， 这两种物质很容易诱发孕妇皮肤瘙痒和过敏 。所以菠萝成了孕妇的禁果 。  
10、桃子  
桃子含有丰富的蛋白质和维生素 ， 多吃确实更有营养 。但桃子是热食 。孕妇吃太多 ， 容易引起便秘 。胎儿在??体内激荡 ， 最后生出胎儿 。  
【怀孕1一3月禁吃的十大水果 孕前3个月不能吃的水果】以上是1-3月孕期禁吃的十大水果 。希望今天分享的内容对大家有帮助 。祝您生活愉快 ， 身体健康 。  

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