小产术后吃什么恢复快 小产术后注意事项

  

小产术后吃什么恢复快 小产术后注意事项
  
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女性小手术后身体比较虚弱,多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物恢复得快 。饮食要以清淡、容易消化,有营养的食物为主,可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等 。多吃新鲜的水果蔬菜,如龙眼、猕猴桃、香蕉,忌吃生冷寒凉的食物 。多喝热水,多休息,不要熬夜,保持心情舒畅 。尤其要禁性生活,这时候同房很容易导致宫内感染 。  
小手术后吃这些食物恢复的快  
1、豆浆大米粥 。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服 。每日早空腹服食 。有调和脾胃,清热润燥作用 。适用于人工流产后体虚的调养 。  
2、鸡蛋枣汤 。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量 。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可 。具有补中益气,养血作用 。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养 。  
3、参芪母鸡 。老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量 。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食 。具有益气补血作用 。适用于流产后的调补 。  
4、鲤鱼汤能促进子宫收缩 。  
小产术后注意事项  
1、流产后的乳腺经络要保持通畅 。  
2、流产后的子宫要精心呵护 。  
3、流产后的休息与饮食要更加细心 。  
4、流产后的卫生与避孕要更加精心 。  
5、小月子在必要时与大月子相同 。  
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