传染性湿疹食疗方 饮食治疗湿疹的方法

  

传染性湿疹食疗方 饮食治疗湿疹的方法
  
文章插图  
随着我们对于养生的深入了解,越来越多人喜欢上了食疗这种方法,食疗的好处就是安全而且能提高我们身体的免疫功能和抗病的能力 。很多慢性的疾病我们最好是采用食疗来调理,虽然食疗在治疗疾病上面会比较慢,但是调理后会令我们的身体更加健康 。  
用食疗来处理传染性湿疹是一种不错的选择,因为传染性湿疹的康复比较慢,而且皮肤的疾病我们是需要一个过程来调理的,那么传染性湿疹的食疗方具体有什么呢?  
蒜拌空心菜  
制作方法  
传染性湿疹食疗方之蒜拌空心菜 。  
1.首先我们先把空心菜去根,切段,放沸水中烫一下,然后备用;  
2.将蒜剥去皮,洗净剁成茸状,与酱油,醋,香油一起拌匀,浇在空心菜上,调匀即可 。  
营养解析  
空心菜:空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素 。有通便解毒、健美皮肤、抗感染、防暑解热和凉血排毒等功效 。被称为“绿色佳品” 。  
羊肉萝卜粥  
制作方法  
传染性湿疹食疗方之羊肉萝卜粥 。  
1.我们先把橘皮清洗干净,切末;葱、姜同样的洗干净切末待用 。  
2.羊肉洗净,切成薄片,放入锅中,加羊肉汤、黄酒、五香粉、橘皮末,煮至羊肉碎烂,再加入淘洗干净的高粱米和切成细丁的白萝卜,一同煮成稀粥,加入食盐、葱、姜末、香油调味即成 。  
营养解析  
羊肉(瘦):羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,有健美皮肤,预防湿疹,补肾壮阳,生肌健力之功效 。  
白萝卜:白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食,含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素 。对湿疹的预防有很好的功效 。  
鸡汁玉米虾丸  
制作方法  
1.首先我们先将葱和姜切碎,加入少许的料酒和水搅拌;再将火腿切丁;荸荠也同样切丁 。  
小白菜摘去边叶留嫩苞洗净;鲜嫩将玉米下入开水锅内煮熟捞出,用小刀掰下玉米籽待用 。  
传染性湿疹食疗方之鸡汁玉米虾丸 。  
2.虾仁洗净,沥干水分,和肥膘片一起,用刀背和刀刃捶剁成细茸,放入葱姜酒汁、鸡蛋清、荸荠米、胡椒粉、白糖和适量的盐、味精、湿淀粉搅拌成虾茸料 。  
3.将玉米籽和火腿米拌匀,撒在净白布上,再将虾茸料挤成3厘米大的丸子,滚粘上玉米籽、火腿米,放在抹油的盘内 。  
4.食用前6分钟,将玉米虾丸上笼蒸熟,取出装入盘中,同时将白菜苞下入油锅加盐炒入味,拼在虾丸的周围;锅内放入鸡汤200毫升、盐、味精,用湿淀粉调稀勾流芡汁,浇盖在玉米虾丸上,淋鸡油即成 。  
营养解析  
玉米(鲜):玉米中含有丰富的营养元素,具有益肺宁心,美白皮肤,降胆固醇,健脑之功效;  
虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物,它对于湿疹的治疗有很好的辅助作用 。  
火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养护皮肤、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用 。  
肥膘肉:肥膘肉中含有多种脂肪酸,能提供极高的热量,并且含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A、钙、铁、磷、硒等营养元素;对湿疹的治疗有很好的辅助作用 。  
明月鸽蛋汤  
制作方法  
传染性湿疹食疗方之明月鸽蛋汤 。  
1.竹荪用温水泡发涨透,洗净泥沙,切成5厘米长,小的一切两开,大的改成三至四条,放在开水锅内氽过,用冷水漂上 。火腿切成米;香菜摘叶洗净;小白菜摘去边叶留其嫩苞洗净备用 。


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