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甜瓜因其特殊的气味而得名 。我们平时吃瓜是因为瓜特别甜，也叫甜瓜 。在生活中，我们经常吃它 。它不仅营养丰富，而且对人有养生作用 。现实生活中，有很多朋友喜欢吃瓜，那么瓜凉吗？要解决这个问题，我们通过下面的介绍来看看 。  
【香瓜是不是凉的 香瓜到底是凉性的吗】  
甜瓜也被称为香瓜或哈密瓜 。它是夏瓜，营养价值几乎可以和西瓜媲美，是很多人喜欢的一种水果 。  
据测定，甜瓜除水分和蛋白质含量低于西瓜外，其他营养成分均不低于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖和维生素C的含量明显高于西瓜 。  
中医证实，冬瓜具有“解暑、消渴、利尿”的显著功效 。因为冬瓜性寒，吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、腹胀或腹痛、腹泻、尿频、心脏病等患者慎用或忌用 。健康的人不要吃太多，因为瓜的水分很多 。吃多了会稀释胃里的胃液，引起消化不良或腹痛腹泻 。  
虽然瓜性甘寒，但是因为瓜的种类很多，每个瓜的寒凉程度也不一样 。其中哈密瓜和皱皮瓜比较寒，感冒咳嗽的人尽量不要多吃 。  
但因为它们能清肺热，所以热咳(咽痛、流沙响、痰黄)的人最适合食用，能起到止咳、宣肺的作用 。实热体质的人，夏季新陈代谢旺盛，交感神经占优势，大量出汗，经常面红、口干、易怒、便秘，夏季特别喜欢吃生冷的东西 。所以，热体质的人可以多吃寒性水果 。  
通过上面的介绍，我们知道哈密瓜性凉，平时多吃可以清热护肝 。另外营养丰富，对排毒利尿也有好处 。另外，哈密瓜不能吃，不仅特别苦，而且有毒 。哈密瓜虽好，但也不能吃太多 。  

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