土豆汁的营养价值及功效土豆汁的功效有什么呢

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【土豆汁的营养价值及功效土豆汁的功效有什么呢】很多人可能会很困惑。生土豆可以吃吗？其实每一种食物都有不同的营养价值和养生功效，也有自己的独特之处。以土豆为例。通常人们只是炒、烤或煮，但用土豆榨汁也是不错的选择。那么土豆汁有什么作用呢？
1.马铃薯中的天然化学成分
新鲜土豆富含维生素C、维生素B、铁、磷、钙、钾、镁、糖、氮、脂肪、纤维等营养成分。这些物质一旦被人体吸收，血管中的血液就能畅通无阻，血压就能保持稳定。
2.鲜马铃薯汁的药用价值和范围。
鲜薯汁疗法“没有风险，除了儿童，任何人都可以服用，在极短的时间内就能感受到实际效果。”患有疼痛的人在饮用一到两周之后，疼痛会逐渐减轻。没有痛苦的人，只要坚持服用几天，食欲马上就会增加，脸和皮肤会变红，体力也会逐渐恢复。如果长期坚持喝土豆汁，健康人可以延缓衰老，美容养颜，瘦身养颜；对多种慢性病、疑难病有止痛作用，有很好的辅助治疗效果，有抑制癌细胞的神奇力量。
3.鲜马铃薯汁的配方及神奇功效。
但土豆、梨性凉味甘，入胃、肠、肺。加入胡萝卜(平、甜、辣) 。入脾、肝、肺经，始及足阳明经)，以调节生薯汁的色泽和功效。这样榨出来的果汁不仅美观可口，而且营养更丰富。后来我觉得把榨好的土豆、梨、胡萝卜的渣子扔掉太可惜了，就在渣子里加点盐和食用油，然后用电饼铛煎成土豆饼，或者蒸成土豆丸子，做成饺子馅、饺子馅。都很好吃，尤其是炸土豆饼更好吃。有时用榨出来的渣敷脚、敷脸，保健美容效果显著。
相信大家都知道土豆汁的功效是什么。除了上述的功效和作用，马铃薯汁还可以用来做面膜，可以美白淡斑。当然，土豆还可以消炎去黑眼圈。总之，只要充分利用，它的价值还是很高的。

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