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有些人喜欢用决明子泡水喝 。决明子泡水确实有一定的养生作用 。决明子是一种很好的中药 。具有明目、清热、通便、润肠的功效，特别是缓解涩痛、流泪、头晕、目眩等症状 。此外，决明子可以促进消化，防止便秘 。  
首先，决明子泡水可以提高视力，缓解眼睛疲劳 。这从决明子的名字就可以知道 。为了更好的促进缓解眼睛疲劳，改善眼睛视力的效果，可以将决明子捣碎，每天空腹泡水 。此外，还可与枸杞等中药配合使用，治疗各种眼病 。  
决明子也有明显的通便作用 。天气热的时候，身体失水快，容易导致大便干燥 。这时候泡在决明水中，有很好的通便效果 。泡水之前，可以将决明子炒至微黄，再泡水，有助于有效成分的溶出，提高预防便秘的效果 。  
决明子还有降血压的作用，可以和决明子、金银花、菊花一起泡水喝 。有降血压、降血脂的作用，能清除血液中过多的胆固醇 。此外，它还能预防动脉粥样硬化，治疗高脂血症和脂肪肝 。同时，因为决明子有很好的促进消化的作用，所以决明子也有很好的减肥效果 。  
【甘草决明子泡水喝的功效是什么 决明子泡水喝的功效是什么】决明子是一种疗效显著的中药 。决明子在治疗眼疾、提高视力、缓解眼疲劳方面有很好的效果 。此外，决明子有很好的促进消化和预防便秘的作用 。决明子还可以清肝泻火，平肝阳，还有一定的降压减肥作用 。平时真的对身体好 。  

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