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食物对自然界的每一种生物都是必要的，不管是人、动物还是植物 。然而，食物并不只有一种 。食物也可以分为好食物和坏食物 。有头发的食物属于对某些人身体不好的食物 。吃头发类食物，可能会使某些人的身体出现隐性疾病，或者使某些人的某些机能兴奋或紊乱 。以下是详细介绍 。  
1.保湿护发产品 。  
又粘又肥又甜又腻 。如糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉、面食等 。患有湿热、黄疸、痢疾等疾病的人忌食 。  
2.积寒毛 。  
它性寒、凉、益，能伤阳致寒，影响脏腑运化，如冬瓜、绿豆、生菜、柿子等 。脾胃虚弱的人要慎食，暴饮暴食会引起胃无力、冷痛、腹泻 。  
3、动血发丝 。  
【什么是带发食物？】活血散血，活血伤络，迫使血液溢出，如羊肉、菠菜、烧酒 。经期、皮下出血、血尿等忌食 。  
4.气滞 。  
如大豆、芡实、莲米、芋头、土豆等 。这类食物多有涩味，质硬，不易溶解，积食疼痛者不宜食用 。  
5、烫发 。  
可助热火，损津液，如烟、酒、葱、蒜、韭菜、卤制品、油炸制品等 。发热、口渴、便秘者不宜食用，高血压者忌食 。  
6、动风发 。  
有生发、散气、清热之功，能使人避邪，如茄子、木耳、猪头肉、鸡蛋、蘑菇等 。有荨麻疹、湿疹、中风等疾病的人不宜食用 。  

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