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秋葵被称为蔬菜之王，它的肉非常嫩 。除了富含多糖，还含有珍贵的果胶 。这种蔬菜口感爽滑，可以炒着吃，也可以做成汤，可以补充蛋白质、糖分、维生素和多种微量元素 。今天推荐你做秋葵汤 。下面是具体做法 。  
一、秋葵的做法步骤  
1.秋葵洗净，切成段 。  
2.锅里的水烧开后加入秋葵 。  
3.关火，一两分钟后倒入盐 。  
4.最后放在碗里 。好了，好吃又简单的秋葵就完成了 。  
技巧  
只要记住一两分钟，不然就烧了 。  
使用的厨房用具:汤锅  
类别:老人汤和朋友汤，家常菜汤午餐  
【秋葵汤可以喝汤吗 秋葵汤怎么吃？这样做来吃最好了】  
第二，秋葵汤  
四五个秋葵 。  
水500克  
一勺盐  
工作方法  
1.将水放入锅中，煮沸  
2.加入切碎的秋葵 。  
3.锅煮开了，加一点盐，就出锅了 。  
三、秋葵汤米面  
材料  
秋葵三个，米粉50克，熟五花肉50克 。  
工作方法  
1.秋葵洗净切丝备用 。将煮熟的五花肉切丝备用 。  
2.锅中倒入适量的水，烧开，和米粉一起煮 。  
3.面条煮开后，加入煮熟的五花肉丝和秋葵丝一起煮 。  
4.面条煮熟后，加入适量的盐、味精、胡椒粉和葱花拌匀 。  
第四，豆腐枸杞秋葵汤  
秋葵鸡汤的做法  
1.准备好食材，将鸡肉洗净，加入少许盐、料酒、白胡椒粉腌制待用 。  
2.秋葵洗净，放在案板上 。  
3.用刀把秋葵的花梗切掉，丢弃 。  
4.秋葵切成3厘米长的均匀段，胡萝卜切成大块备用 。  
5.将腌制好的鸡肉放入砂锅中，加入适量的水，放入姜片，大火烧开，倒入胡萝卜片，转小火煮30分钟 。  
6.最后倒入秋葵，煮10分钟 。喜欢浓汤或者煮的时间比较长的 。  

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