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1.孕妇可以吃皮皮虾吗？  
皮皮虾吃起来又甜又嫩，虾和蟹的味道都有 。对于孕期需要补充营养的妈妈来说，皮皮虾是很好的调养食品，那么孕妇可以吃皮皮虾吗？皮皮是可以吃的，孕妇也可以吃 。  
1.皮皮虾对孕妇有很多好处 。首先，皮皮虾可以增加孕期营养 。  
皮皮虾不仅鲜嫩，还能补充蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸、钙、磷等营养成分 。  
2.孕妇吃皮皮虾除了营养丰富，还能增强体质 。  
怀孕后，孕妇的身体抵抗力会很差，所以身体会很虚弱 。皮皮虾正好可以弥补孕妈妈的弱点 。其丰富的营养成分容易被人体消化，能有效帮助孕妈妈调理身体，帮助她们更健康 。  
【孕晚期可以吃虾姑吗 孕妇能不能吃虾菇】3.孕妇吃皮皮虾可以有效预防孕期高血压 。  
孕妇在怀孕期间身体会有很大的变化，会增加生病的几率 。其中，高血压是孕妇容易发生的妊娠疾病之一 。但是准妈妈也不用太担心，因为吃皮皮虾是预防高血压的好方法 。  
孕妇吃皮皮虾可以补充丰富的镁，镁不仅对调节心脏活动有重要作用，还可以保护心血管系统，降低血液胆固醇含量，防止动脉硬化，扩张冠状动脉，从而有效预防妊娠高血压 。  
二、孕妇吃皮皮虾要注意的问题 。  
皮皮虾营养丰富，是一种肉质鲜嫩的海鲜 。但是，孕妇毕竟是一个特殊的群体 。吃的时候，他们必须小心不要吃太多 。要看他们是否对海鲜过敏，对宝宝和自己都会有不良影响 。  
孕妇应该注意:  
虾和一些水果不能同时吃 。虾的蛋白质、钙、蛋白质等营养成分含量很高 。如葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果，不仅降低了蛋白质的营养价值，而且鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起人体不适，如呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等 。吃海鲜时，这些水果至少间隔两个小时 。  
虾不宜与果汁同食:同食会引起腹泻 。  
虾和南瓜不宜同食:同食会导致痢疾 。  
虾皮和红枣不能一起吃:一起吃会中毒 。  
虾和黄豆不能一起吃:一起吃会影响消化 。  
同时也要注意:一次不能吃太多；注意彻底烹饪，保持良好的烹饪卫生；不要用辣椒、味精等辛辣调味品 。  

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