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说到女巫汤，很多人都不熟悉 。减肥是个不错的选择 。可以放心使用巫蛊汤，对自己各方面都很有帮助 。但是，用巫汤减肥也需要了解它的制作方法 。女巫汤的制作很多人都不知道，它的制作也不是很复杂 。下面详细介绍一下，让大家有所了解 。  
女巫汤瘦身制作:  
材料:  
蔬菜重量比的要求  
洋葱2-2.5公斤圆  
青椒0.5-1kg辣或微辣 。  
【巫婆减肥瘦身汤 巫婆汤减肥制作方法】1公斤芹菜精品  
2.5-3公斤真正的番茄  
1公斤卷心菜扁圆形  
盐，少许食用盐  
注意:比例是一样的，一般一天一次 。  
练习:  
1.洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角状 。  
2.青椒用清水洗净，切成小块，去籽 。(注:辣梗不去)  
3.芹菜用清水洗净，切成斜段 。  
4.西红柿用清水洗净，切成小块 。  
5.白菜洗净，切成三角形小块 。  
将以上五种蔬菜放入大锅中，加清水，滚，小火煨3小时左右 。剩下的汤就可以了，汤可以浓也可以淡 。可以用盐做出自己喜欢的味道，但是不能加动物油 。  
炖的时候，蔬菜要泡水 。  
喝汤时尽量不要喝很烫的茶水(茶水和开水都不行) 。可以喝凉开水，也可以喝温开水，但也要与喝汤相隔0.5-1小时 。因为减肥用的是纤维素，但是纤维素的保存时间只有15个小时，所以请一定要在早上煮 。当天喝效果好，绝对不能晚上煮了第二天喝 。七天瘦身汤一般只需要煮3个小时左右 。中间不加冷水，开头加足 。你需要加一点盐来煮七天的减肥汤 。保温瓶、微波炉都不能保温，汤也不能一直保温 。请不要在前一天晚上切蔬菜，而是在早上切 。汤里加盐更好 。  
知道了怎么做巫蛊汤减肥之后，在做巫蛊汤的时候，不要每次都做的太大 。最好是适量制作 。这样用的时候，会有助于消除体脂 。更要注意的是，做巫汤的时间也不能太短，否则是不会让药效出来的 。这个应该是知道的 。  

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