芹菜炒墨鱼
材料：芹菜150克、墨鱼150克，葱花、红椒丝、黄椒丝各少许 。色拉油1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙 。
做法：将芹菜择洗干净，切段;墨鱼清除内脏，洗净，切段后改花刀 ， 用开水汆烫 ， 沥干水分 。锅内倒入色拉油烧熟，放入葱花爆香，放入芹菜段翻炒几下，再放入墨鱼花、红椒丝、黄椒丝炒匀，最后加入盐、鸡精调味拌匀，装盘即可 。
功效：芹菜可清理肠道、美容瘦身，墨鱼低
【肠道排毒特效食谱】芹菜炒墨鱼
脂肪、低热量，蛋白质含量很高 ， 可以补充人体所需的营养 。
- 喝什么茶排毒祛痘
- 中医怎么排毒 中医排毒的方法 排毒吃什么好
- 幼儿肠道传染病有哪些
- 什么样的肠道疾病会引起便秘
- 刮痧真的可以排毒吗 刮痧拔罐可以同时做吗
- 春天吃什么排毒 排毒的食物有哪些
- 肝脏排毒喝什么茶最好 平时喝什么茶对肝脏有好处
- 吸毒去诊所打什么针排毒
- 肠道炎要怎么治疗
- 肠道痉挛什么原因引起的
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。