陈清刚表示 ， 情绪性过敏或和过敏体质患者性格存在某种关系 ， 过于敏感、内向的人；或者是对于身体过分关注 ， 身体上有点风吹草动就特别紧张的人；性格消极 ， 负面情绪多的人 ， 就特别容易出现情绪性过敏 。
“除此之外 ， 患者过往的生活经历也可能诱发情绪性过敏 。”陈清刚举例道 ， 比如患者家人曾出现过情绪性过敏 ， 这在患者心里留下了很深的烙印 ， 一旦患者自己也出现相同情况 ， 就会放大这种担心 ， 从而增大压力 。另一方面 ， 很多从小被忽视的人 ， 为寻求自我保护和更多关注 ， 只要出现一点过敏症状 ， 就会无限放大这种过敏反应 。
“当过敏症状发生后 ， 患者第一时间还是要去医院变态反应科或者皮肤科就诊 ， 通过各项检查以确定过敏原 。如果在远离过敏原、进行抗过敏治疗后 ， 过敏症状依然反复发作 ， 或是过敏治疗超过一周没有任何改善 ， 此时就要考虑可能是情绪性过敏在作祟 。”陈清刚提醒道 。
“心病”还需“心药”医
仅靠服用抗过敏药物 ， 往往难以治愈情绪性过敏 ， “心病”还需“心药”医 。
“如果某一段时间总是出现各种皮肤不适 ， 可能就是提示你情绪出问题了 ， 需要及时调整 。通过改善睡眠、调节心理状态等措施 ， 大多数情绪性过敏症状可以得到改善 。”陈清刚介绍 ， 而要想克服情绪性过敏 ， 平时生活中就要注意锻炼自己的心理承受能力 ， 培养感知、控制自身不良情绪的能力 ， 特别是曾经发生过情绪性过敏的患者尤其要如此 。
陈清刚建议 ， 患者可以定期反思 ， 尽可能远离会给自己带来不良影响的事情 。当出现问题时 ， 不要逃避、更不能极端；同时 ， 要积极想办法解决 ， 并反思以防再出现同样的问题 。
情绪性过敏患者平时也要加强身体锻炼 ， 提高免疫力 ， 远离过敏原 。同时 ， 还应尽量让自己处在轻松、愉悦的生活环境中 。
在治疗情绪性过敏时 ， 患者不要过于紧张、焦虑 ， 越是担心 ， 治疗效果可能越不好 ， 要多一点耐心 。“如果带着焦虑等不良情绪进行治疗 ， 不但效果不好 ， 还会加重病情 。如果心情舒畅了 ， 治疗的效果会非常明显 ， 甚至会很快痊愈 。”陈清刚说 。
在心理治疗方面 ， 心理医生会通过劝慰、开导或采取暗示和催眠疗法等 。“必要的时候 ， 我们会给患者服用一些治疗情绪类疾病的药物 ， 过敏症状很快就能消失 。”陈清刚说 。
延伸阅读
约1/3患者生病与心理因素密切相关
心理学上认为 ， 紧张、焦虑、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等令人不快的情绪是负面情绪 ， 它们会通过影响呼吸、血液、神经等身体系统来影响人们的健康 。临床上 ， 将由负面情绪所导致的躯体疾病称为躯体化障碍 。
“躯体化障碍是一种心理疾病 ， 以躯体不适感为突出表现 ， 病人因此会到各大综合性医院反复就诊检查 ， 但均难以发现与躯体症状相符的器质性问题 ， 但患者却常常抵触探索自己心理方面的因素 。”天津市安定医院临床心理科主任医师陈清刚表示 。
国内资料显示 ， 在综合性医院的初诊病人中 ， 近1/3的患者所患的是与心理因素密切相关的躯体疾病 。

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