放屁是正常的排泄方式。虽然不好看，但是我们控制不了。平时吃饭或呼吸时，不要带一些进入体内。它们会你胃的蠕动而逐渐移出你的身体。最后会从你的肛门排出，变成“屁”。根据相关调查数据，一个正常人一天会放屁10-15次左右。放屁多了，屁就多了，这点很重要。

经常放屁对不好？肝脏是的重要器官之一，具有解毒和代谢功能。如果我们经常放屁，很可能是因为肠胃发炎或者胃病。自然，当我们肠道内的菌群失调时，就会导致频繁放屁。如果排除这些因素，很可能是肝脏出现了一些问题，导致体内毒素和垃圾堆积，影响肠道的消化吸收。所以人体会放屁进行调节。对于肝病患者，尽量少吃容易引起胀气和寒冷刺激的食物，否则会引起更多的放屁。如果经常放屁，就尽量去医院治疗，这样就消除了一些因素的影响。

经常放屁的人大多有这四个习惯首先，吃淀粉含量过高的食物
【经常放屁，肝脏有问题的人，通常都伴随着这四个“习惯”】经常放屁的人和吃的东西关系很大。一些含淀粉较多的食物，容易引起人体内气体含量上升，如小麦、燕麦等。，而牛奶和豆浆也很容易造成这种现象。如果我们每天经常放屁，可能和这些食物有关。为了避免经常放屁，这样的食物也可以少吃。

第二，贪婪的饮食习惯
在我们国家的传统中，总是有男孩狼吞虎咽。而且还有很多人喜欢狼吞虎咽，因为这样吃才能得到满足。但实际上，这种习惯对我们的健康是非常有害的，它让我们在吃饭的时候会吞掉很多气体。虽然这些气体有一部分可以通过我们体内的呼吸系统排出，但还有一部分气体隐藏在我们体内，最终通过我们的消化系统排出，从而形成“屁”。所以尽量避免经常放屁，或者养成慢慢吃的好习惯。

第三，胃肠功能不好
消化道是我们内部系统的重要组成部分，而胃肠道是消化系统的主要部分。当胃肠道出现一些问题时，我们所吃的食物很容易被及时消化吸收正常。当这些食物在体内长期存在时，会产生大量的气体，这些气体会通过放屁的方式排出人体。

第四，饮食顺序不正确
很多人习惯了饭后吃水果，但是这种吃的顺序很不对。尤其是我们吃了油腻的食物后，一些水果就不能吃了。这是因为油腻的食物难以消化，我们吃的水果不能被消化系统及时消化，所以很容易使我们吃的水果在体内发酵，产生大量的果酸，从而增加我们体内的气体量。所以，我们吃完饭吃水果的时候，总觉得有点胀胀的。如果你真的想吃水果，不妨在饭前或饭后一小时吃。