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（4）蔬菜水果摄入注意几点：
① 忌吃的水果，山楂具有收缩子宫的作用，最好不吃；蔬菜中四季豆、苦丝瓜有毒不能吃（这个不仅是孕妇，一般人都不能吃）；
【怀孕什么水果不能吃以及什么菜不能吃？】② 温性能量较高的水果，比如椰子、榴莲、桂圆、荔枝等要记得不要吃太多；
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