所以，厉害的并不是军体拳，而是解放军不怕苦不怕死的精神 。
以前我经常怀疑，印度人长得人高马大的，应当比中国人能打一些，怎么在边疆摩擦老挨我们解放军的揍，后来，我想明白了，
地球上不管那国家的部队，想跟解放军地面摩擦，都会挨揍 。
中国人民解放军绝对一不怕苦，二不怕死 。
我是2004-2012年当兵的，根据阶段不同，练习的格斗也不一样 。
1 新兵训练4个月，每天早上跑完步，练习CAC，是一种军队综合格斗术 。类似散打，里面包含前滚翻，后滚翻，侧滚翻，前后倒，标准防御姿势(抱架)，步伐(重心），呼吸，出拳(直拳，摆拳，勾拳)出腿(正蹬，鞭腿，侧踹)与散打不同的是，在我所受到的军事格斗训练腿法中，没有高鞭腿，只有低鞭和中鞭 。摔法 。这种cac格斗属于军事格斗入门训练，主要作用在于掌握近身格斗的一些基本技法 。

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训练方法为两人一组对练，队友进一步你就退一步，队友后退你就进一步，无论进退都是采用跟步，两脚不可交叉重心永远位于双腿之间，随时保持一身位的攻击距离，然后队友亮出左掌，你用左拳击打，亮双掌分别用轻重拳先后击打，腿法也是一样 。类似于散打陪练 。
要说威力吗？肯定会比没练过的强点，但也强的有限，最起码知道防御，闪避，重心，呼吸，也基本能做到正确的方式出拳出腿 。打没练过的人还是没问题的 。
2 新兵四个月训练完成后下连队 。在团部连队里开始真正的军队格斗训练 。是以cac为基础，糅合了马伽术的近战体系，训练要求是按照cqb近身体系要求 。这就不仅是拳法了，包括空手格斗，匕首，短棍，手枪等近身武器的使用，空手对刀，对棍，夺枪等 。还包括对环境的观察，利用一切可以利用的东西(树枝，沙子，钥匙 。。），务求在最短的时间内击倒对手 。

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cqb格斗体系有四个等级，分别是1级徒手格斗，2级短兵器械使用(不能开枪的情况下步枪也属于短兵），3级夺刀夺枪，4级教官级别 。我学到三级 。
这种格斗技法的威力很大，在训练时要背诵人体结构图，区分人体红区(致命区域)，和绿区(非致命区)，人体动脉分布 。针对致命区域进行精确打击 。但是许多国家的法律规定，一旦你学了军队格斗术，在街头打架对战平民时自动升高一级武器级别 。举个例子，我如果跟没有受过格斗训练的人在街头打架，量刑标准按我持刀伤人算 。
3 抗暴格斗术 。

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这种是专门用于维和或在重大游行中维持秩序的一种格斗方式 。注重训练队形，棍盾类武器，力量对抗，擒拿关节技 。
维和时，每次执行任务都是各国采访人员，各部队战地采访人员遍布，不知道哪个犄角旮旯就有个摄影机对着你，跟平民起冲突了，你要敢大耳瓜子抽他，没准明天你就上头条了 。而针对平民之间的冲突时有发生，比如发粮食不守秩序乱抢的，在重要区域闲逛的街溜子，游行时的暴力分子 。因为这些人是老百姓，我们不能攻击致命部位，只可以用推，蹬踏，短棍等驱逐 。或利用小幅度的擒拿迅速制服 。
这种抗暴术的日常训练方法是对抗模拟，一个战友穿全身护具，持软棍，三到五名战友一起空手围攻他，要求被围攻者坚持5分钟，关键点在于1对多的时候要不停地转移，不让对方形成合围，始终只让自己正面迎敌 。一旦被包围要迅速突围 。

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