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Day6.【豆角干炒肉】+【素炒包菜】湖南人冷天的时候特喜欢用干菜煮肉，我这次用的是干豆角，泡软之后切成小碎丁，加上煸得香香的五花肉一起焖入味，最后再放点青红椒点缀一下，脆爽好吃有嚼劲，而且相当解腻，最关键是特别下饭哦。另外把切成长条的杏鲍菇用猪油煎得香香软软的，加上包菜一起素炒，风味独特，深受家人的喜爱。

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Day7.【香芋丸子】+【油麦菜】+【莲藕五花肉】这盘大号的香芋丸子特有料，先把半个香芋和半根红萝卜搓成长条放盐腌制一下，加上肉末和香菇一起团成丸子，上锅蒸熟淋上料汁即可，吃起来粉糯鲜香，特别棒，剩下的胡萝卜切片和莲藕一起焖了一碗五花肉，另外在素炒了一盘油麦菜，有荤有素，营养棒棒哒。

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结语：以上就是我们家1周7天的晚餐组合，荤素合理，营养好吃还不重样，您看中哪道菜了呢？感谢收看@悦悦家的美食汇，健康搭配，用心烹饪家常美味！欢迎关注，点赞、收藏、转发，您的支持是对悦悦最大的鼓励！愿上帝赐福给你！