新华社北京11月4日电（采访人员林苗苗）秋冬季是心血管病的高发季节 。 国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿表示 ， 调研发现高血压、血脂异常、糖尿病、超重和肥胖、吸烟等是心血管病的常见危险因素 ， 需引起重视 。

　　胡盛寿介绍 ， 过去30年 ， 我国心血管病发病率总体呈上升趋势 ， 加上人口老龄化等因素 ， 预计我国心血管疾病负担还将持续增加 。

　　国家卫生健康委卫生发展研究中心副主任张毓辉说 ， 心血管疾病的危险因素可分为不可改变因素 ， 比如年龄、遗传因素；以及可改变因素 ， 比如吸烟、过量饮酒、不健康饮食、运动不足 。 这些因素可综合导致心血管疾病的中间危险因素 ， 包括高血压、糖尿病、血脂异常、超重与肥胖等 ， 进而最终导致心血管疾病的发生 。

　　“心血管病是名副其实的生活方式病 。 ”胡盛寿说 ， 例如 ， 国际知名医学期刊《柳叶刀》发表的一项研究显示 ， 中国居民每日摄入盐远超世界卫生组织推荐量 。 对于中国居民而言 ， 每天吃盐越多 ， 脑卒中的发病风险就越高 ， 高盐饮食对健康的不良影响比很多其他国家更为明显 。

　　“值得注意的是 ， 从目前调研的情况来看 ， 我国高血压的知晓率和控制率仍不理想 。 ”胡盛寿说 ， 超过一半的患者不知道自己患病 ， 已确诊的患者中约30%没有规律用药 ， 用药的患者中血压达标率不足三分之一 。

　　胡盛寿认为 ， 心血管病要以预防为主 。 他建议 ， 尤其是高危人群 ， 应控制好“三高” ， 从注重合理膳食、定期量力运动、规范合理用药等方面入手 ， 降低心梗、脑卒中等疾病的发生风险 。