白菜豆腐煎蛋汤!
白菜豆腐煎蛋汤秋末冬初的大白菜特好吃,又水灵,味道还鲜甜。白菜和豆腐是最佳CP,虽然荤吃比素吃更香,但如果没有长时间等肉炖熟,可以用煎蛋来代替,既能获取到均衡的营养,又能让这道汤菜鲜美。原料:白菜、豆腐、鸡蛋、油、热水、小葱末、盐、增鲜调味料。做法步骤:

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第1步、食材准备好:大白菜,质地结实的豆腐,鸡蛋,小葱;

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第2步、半棵白菜切大块;

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第3步、豆腐切厚约1公分的大块;

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第4步、小葱切末;

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第5步、锅中倒油,油温6、7成热时,磕入鸡蛋,小火,两面煎黄,出锅备用;

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第6步、锅中再倒少许油,将豆腐两面煎至金黄;

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第7步、白菜、煎蛋入锅,倒适量热水;

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第8步、盖盖子,小火焖炖10分钟 ;

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第9步、白菜软烂,汤汁浓白,撒少许盐、松茸鲜调味料或者鸡粉;

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第10步、混合均匀,撒小葱末,出锅。

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第11步、白菜豆腐煎蛋汤,鲜美微甜,百吃不厌!小贴士:1. 鸡蛋和豆腐煎一煎,定型好,汤汁也更浓香;如果想省事,只煎蛋即可;2. 这道汤菜属于素菜,也可在空闲时炖一锅鸡汤或者骨头汤,分装小份,冷冻或者冷藏保存,煮菜时放一份,营养又美味。来自 美食天下 Meggy跳舞的苹果 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
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