吃橘子有利于缓解孕妇疲劳 。橘子含有柠檬酸，能够有效对抗孕期的疲劳 。

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孕妇吃橘子的消极影响孕妇吃橘子要适量，吃多会造成以下影响
1、橘子中富含维生素C，过多摄入维生素C时，体内的草酸代谢增多，容易引起结石 。
2、橘子吃多了会上火，出现口舌干燥等症状 。

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