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传统的甜甜圈是用面粉、鸡蛋等食材混合后经过油炸做成的 ， 不仅耗时而且热量高 。如果不想等待就吃上甜甜圈 ， 可以用格丽思早餐机做 ， 盖子轻轻一夹 ， 立即烤出外表酥脆的甜甜圈 。大烤盘加热迅速 ， 享受美食仅在顷刻之间 。松软的甜甜圈 ， 裹满了糖霜 ， 一口咬下去 ， 毫无抵抗地在美味中沦陷 。用甜蜜唤醒一天的味蕾 ， 给自己做一顿美美的早餐去迎接生活的开始吧 。  
用料  

• 低筋面粉 100g
• 玉米油 45g
• 细砂糖 20g
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 60g
• 泡打粉 5g
• 盐 2g

做法步骤  
  
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1、所有材料放入碗内 ， 搅拌成面糊  
  
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2、面糊放入裱花袋内  
  
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3、早餐机换上甜甜圈盘 ， 预热2分钟 ， 烤盘内刷油 ， 均匀挤入面糊 ， 盖上盖子 。  
  
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4、3-4分钟后打开盖子 ， 将烤好的甜甜圈放入盘内  
  
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5、撒上自己喜欢的糖霜或巧克力酱就可以享用啦  
低筋面粉的营养功效  
【三分钟就学会的甜甜圈 甜甜圈的做法制作】养心、益肾、除热、止渴 ， 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等 。  

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