减肥也能吃的低卡炸鸡块！口感完全不干不柴，超级好吃，完美复刻麦乐鸡啊！可能是鸡胸肉最好吃的做法之一了，满满一大盒一口气吃到过瘾
材料：150g土豆、150g鸡胸肉、20g土豆淀粉、1个鸡蛋1??150g土豆蒸熟压成泥2??150g鸡胸肉打成泥3??土豆泥?鸡胸肉泥?一个鸡蛋?土豆淀粉20g?一勺清酒?2勺生抽?1勺蚝油?1勺甜辣粉?黑胡椒粉所有材料加在一起，朝一个方向搅拌上劲。4??双手先用水打湿，捏成鸡块的样子，放在油纸上5??放入预热好的烤箱200度 25分钟（空气炸锅也可以，减少5-10分钟）

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【减肥也能吃的低卡炸鸡块！口感完全不干不柴，完美复刻麦乐鸡啊】


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