你平时经常吃豆制品吗？豆腐是不是你经常喜欢吃的食物之一呢？其实平时生活中有一些豆腐真的不适合我们经常来食用，不但没有给身体带来健康，反而会损伤身体健康。

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1平时大家吃火锅里面的鱼豆腐，这种豆腐虽然有听着包括鱼和豆制品，但其实这种食物都是通过大量的糖、添加剂做成的，吃了会伤害过的骨骼健康。

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2鸡蛋豆腐，很多人听到它的名字，觉得它会含有鸡蛋，有豆制品，但其实这种食物会加大量的水和盐，不知不觉当中会导致盐的摄入量过多，从而诱发高血压疾病。

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3杏仁豆腐，这是平时有一些人喜欢吃的甜品，里面会含有杏仁、鲜奶、奶粉等，但其实经常吃这种食物，不但没有健康，反而会增加患心脏病的风险。

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平时喜欢吃豆制品的人，尤其是吃豆腐的人，要注意豆腐吃多了会导致我们出现消化不良、腹痛腹泻，而且如果豆腐里的植物蛋白吃多的话，会增加肾脏的负担。另外，如果有些人经常吃豆腐就会导致身体缺乏碘元素，不利于肾脏对身体垃圾的代谢。另外对于痛风患者来说，最好不要吃豆腐，会加重病情。