分享6种早餐做法,方法简单,营养丰富,再也不用担心早餐吃啥了( 二 )






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2,电饼铛预热,倒上面糊摊均匀,中小火烙制表面也可以撒上适量的白芝麻,烙制的过程,盖上盖子,烙至一面金黄翻面儿,接着烙制,等烙至两面金黄就可以了,这款早餐蔬菜饼就制作好了。




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简单的两步就能做出非常美味的早餐,方法简单营养丰富,家人都非常爱吃。四,早餐面条。




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食材:面条,香葱,大蒜,白芝麻,辣椒粉,花椒粉,食盐,鸡精,生抽,香醋,小青菜,香肠。1,碗中加入一把葱花,蒜末,辣椒粉,花椒粉,白芝麻,浇上一勺热油拌匀,加入一勺食盐,鸡精,生抽,香醋拌匀。




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2,锅中水烧开了之后,把面条放进去,面条煮熟,再把小青菜烫熟。




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3,舀适量的面汤,先放进调好的料汁中搅拌均匀,然后再把面条和炒青菜捞进去,再放入两片香肠,如果再加入一个煎蛋会更棒。




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这样制作出来的早餐面条口感真的超级棒,做法简单,好吃解馋,早餐一定要试试这样吃。五,土豆手指条。




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食材:土豆,猪肉,小青菜,淀粉,鸡蛋。1,土豆去皮切块放锅中蒸熟,蒸熟后的土豆打成土豆泥,然后加入猪肉泥,青菜沫,一个鸡蛋,一勺食盐,一点五香粉,适量的淀粉,充分的搅拌成比较粘稠的糊状。




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2,然后装进裱花袋或者是保鲜袋中,剪出一个小孔,挤在刷了油的电饼铛中,全程一定要用最小火煎至,一面变色的时候再翻面而煎制,等煎至两面金黄熟透了,就可以盛出了。




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这个土豆手指条是我家孩子比较喜欢吃的,因为里面加入了猪肉,所以在制作的时候一定要用小火把猪肉加热至完全熟透就可以了。六,莲藕肉包。




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食材:面粉,白糖,酵母,猪肉,生抽,老抽,蚝油,食盐,鸡精,十三香,胡椒粉,葱,姜,花椒,莲藕,香油。1,面粉加白糖,酵母,再加入温水揉成面团,醒发两倍大。2,猪肉泥中加葱姜花椒水,是提前浸泡好的,每一次加入都要充分的搅拌均匀,加入生抽,老抽,蚝油,食盐,鸡精,十三香,胡椒粉,拌匀在上面放上葱花和生姜,浇上一勺热油,激发出香味,再加入一点香油,搅拌均匀就可以了,最后再加入切碎的莲藕,拌匀,馅料就制作好啦。




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