分享6种早餐做法,方法简单,营养丰富,再也不用担心早餐吃啥了
为了更方便地阅读到,我分享给大家的美食制作方法,可以点击我的头像关注我哦。今天又来个给大家分享早餐做法了,早餐一直在生活中是非常重要的,无论如何都不要忘记吃早餐哦,如果有时间的话,还是自己在家里吃做早餐比较好,营养丰富,安全卫生,吃起来也比较安心。今天就给大家分享6种早餐的做法,方法简单,营养丰富,再也不用担心早餐吃啥了,一起跟着我来看看吧。一,鸡蛋松饼。

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食材:鸡蛋,白糖。1,先准备三个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离,蛋黄先用筷子搅拌均匀。
【分享6种早餐做法,方法简单,营养丰富,再也不用担心早餐吃啥了】

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2,蛋清放在无水无油的盆中,加入一点白糖,再加入几滴柠檬汁去腥,然后用打蛋器打发打至蓬松发白,提起打蛋器有尖角的状态。

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3,把蛋黄快速的倒进蛋白中,充分的翻拌至颜色一致,电饼铛预热刷上一层薄油,然后把蛋糊放进去,要用最小火把蛋糊摊均匀,盖上盖子,等边缘有焦黄色的时候对折起来,两面再各煎两分钟就可以了。

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这个鸡蛋松饼就制作好了,这样制作出来的早餐方法简单,营养丰富,非常好吃,比买的一些蛋糕还好吃呢,只要是家里有鸡蛋就能完成。二,早餐鸡蛋饼。

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食材:鸡蛋,葱花,面粉,食盐。1,碗中磕入三个鸡蛋,把鸡蛋充分打散,然后再切点葱花,加入一点点食盐,充分的搅打均匀,然后再加入适量的面粉,搅拌成面絮状,加入20克食用油,直接下手揉成团就可以了。

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2,面团揉好了之后,放在案板上多揉一会儿,揉着表面光滑,直接搓成长条,分成大小均等的小面剂,把每一个小面剂都揉圆。

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3,小面剂表面抹上一层食用油,然后盖上保鲜膜松弛一小时。4,松弛好了之后移到案板上,用擀面杖擀开,擀成薄饼状,从一头卷起来卷成长条,然后再从一头卷起卷成小圆饼,接着放进盘子里,松弛40分钟。

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5,松弛好了,直接放在案板上擀成圆饼状,一个鸡蛋饼就做好了,我们可以制作好放在保鲜膜上,放进冰箱里冷冻起来早上直接加热就可以,煎至两面金黄,就像手抓饼似的。

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这款早餐鸡蛋饼营养丰富,做法简单,酥脆又柔软。适合早餐制作。三,早餐蔬菜饼。

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食材:芹菜,鸡蛋,胡萝卜,香肠,葱花,食盐,五香粉,面粉。1,芹菜切碎,胡萝卜切碎,香肠切碎,香葱切碎全都放进大碗中,磕入两个鸡蛋,加入一勺食盐,五香粉,然后再往里面少量多次的添加面粉,搅拌成比较粘稠的状态。
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