敏感皮肤很脆弱，有时候连化妆品都用不上。一旦皮肤接触到一些过敏物质，脸上就会出现一些瘙痒症状。所以，如果你的皮肤比较敏感，保养的时候一定要注意。


敏感皮肤特点:皮肤表皮薄，易发红，脸上有明显的红血痕，皮脂分泌少，易干燥脱皮，保水性差，刺痛频繁，皮肤瘙痒，皮疹小，易受季节变化、环境因素、护肤品刺激。

敏感肌肤的保养方法:

保养敏感肌肤时，一定要注意使用温和的方法。首先需要选择含有氨基酸的洗面奶，比较温和。不要使用皂基产品。皂基产品清洁能力强，能带走大部分皮肤水分，使皮肤紧绷缺水。敏感肌每天洗脸不要超过两次。温和洗面奶可以改善局部皮肤的新陈代谢。


日常保养中加强保湿很重要。敏感皮肤会比普通人对缺水和干燥更敏感。过度缺水会导致抵抗力下降，过敏。所以除了水、牛奶、精华等日常护肤品外，还可以多使用保湿面膜，深度滋润肌肤，形成舒缓保护膜，有效锁住水分流失。

选择化妆品时，不要选择含有香精和酒精的护肤品。这些护肤品会刺激皮肤，使皮肤脱落，使皮肤保护层变薄，不适合皮肤敏感的人使用。购买护肤品时，一定要仔细阅读产品信息和成分。市面上的防晒霜基本不适合敏感肌。建议选择温和、无刺激、不含香料和防腐剂的护肤品。


【如何护理敏感肌肤和敏感肌肉】夜晚是修复皮肤的黄金时间。一天的疲劳过后，晚上皮肤会变得更加脆弱，空气中的湿度会大大降低。基础护理结束后，也可以在睡前使用睡眠面膜，可以避免睡眠时水分蒸发，形成天然防水膜，保护敏感肌肤。