春天吃哪些水果可以帮助减肥?

【春天吃哪些水果可以帮助减肥?】几乎所有的水果都适合每个人,因为水果里面含有大量人体需要的营养素、水份和纤维 。但是想要达到真正的减肥效果,还是建议在营养师的协助下进行正确的健康减肥 。
胡柚挺好的,和其他水果相比糖含量不大,水分足,春天的话对减肥来说是不错的选择
西瓜,苹果,桃


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