小米手环5和荣耀手环6这两款都是非常受欢迎的两款智能手环，在续航等方面都有不错的表现，那么这两款手环哪款更好呢？我们选购的时候该怎么选呢？今天我们就来对比评测一下这两款手环，感兴趣的小伙伴快来一起看看吧！
1、续航方面
11月14日充满电100%，使用情况属于重度：
心率检测：均开启24小时心率监测
运动情况：5次跑步，共4.5小时左右。

十天后荣耀手环剩余18%，小米手环剩余14%。因此可以估计，在重度使用的情况下，荣耀手环续航10天，小米手环续航9.5天，旗鼓相当！

2、监测方面
对比11.14-11.23的10天睡眠数据，可以发现荣耀手环6与小米手环5的监测结果差异很大！为了方便阅读，我将这10天的数据附在本文最后，有兴趣的可以自行查阅。
总时长
以11.14数据为例，荣耀手环6监测到的睡眠总时长，比小米手环5要多5-20分钟左右。
总结：源于两手环对于睡眠状态的判定标准不同，并不能说孰优孰劣。荣耀手环6更宽松一些。或者说更敏感一些，把半睡半醒状态也判定为睡眠。

深睡时长
这是差异最明显的地方：荣耀手环6的深睡时长显着更长。以上图11月14日数据为例，荣耀手环6监测到深睡2小时54分，小米手环监测到1小时21分，相差1倍还多！
荣耀手环6：将原本浅睡的部分，识别成REM。
小米手环5：将原本深睡的部分，识别成REM。

【小米手环5和荣耀手环6哪个好-荣耀小米手环对比评测】但是，个人认为穿戴式设备的睡眠监测，从医学专业角度来说都是不准的，主要作用是自己和自己的纵向对比。
从纵向对比的角度来说，荣耀手环6和小米手环5的睡眠监测效果与我的实际体验相符：它监测到深睡多的时候，我醒来时神气气爽；它监测到深睡少的时候，我醒来精神委靡。这才是导致我从小米手环5转投荣耀手环6的主要因素。每个人的情况不同，不一定要做出同样的选择。
总结
荣耀手环6与小米手环5之间，给我的感觉是：荣耀手环6在睡眠监测方面更专业一些（仅代表个人的感觉），小米手环5在增加REM睡眠监测之后，体验上与前代产品缺乏继承性。这是促进我从小米手环转投荣耀手环的主要因素。