远古人类不吃盐,野生动物不吃盐活蹦乱跳,现在不吃盐却会有问题( 二 )
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然而,野生动物毕竟不知道这种知识,因此也有一些因为缺盐导致的异食行为,比如饲养的牛羊有时候会舔栏杆、泥巴,而这可能给它们补充微量的所需的盐,而这种认识有来自于身体的本能,
因为在无意识的此类行为中补充了部分盐,大脑神经内分泌系统获得了盐的补充,就会产生一些满足感,而这驱使牛羊继续相似的行为以补充更多的盐。
人类对盐的认识和应用
人类本身和野兽一样,也食生肉喝生水,从动物的内脏、血液中可以获得较为充足的盐,而随着人类的演化,人类的食谱组成发生了很大的变化,盐的摄入量随之变化,类似于牛羊的异食行为,人类中也有很多这样行为,新闻经常报道有人吃灯泡、啃泥巴,就是因为某种盐的缺乏。

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人类聪明呀,从这类异常的行为中总结出人需要吃盐来保证身体功能的正常,于是就从那些异食的人常啃的泥块或者喝的水中提取出了盐,作为食物盐分的补充,从而保证人体功能的正常。
人类提取盐和应用盐的历史十分久远,20世纪50年代福建有文物出土,其中有煎盐器具,证明了仰韶时期(公元前5000年~前3000年)古人已学会煎煮海盐;在四川一些地方,现在一些古代人建设的古代盐井也还在发挥着作用,利用类似压水井的设备从地下抽取卤水,然后蒸煮制盐。
随着现代人生活方式的改变,我们也越来越重视盐的摄入,要保证摄入适量,更提倡多样化的食物,日常食物中添加的食盐量需要有所控制。没有盐生物会死,盐太多也会死,所以还是适量最好
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