几道百吃不贵的饭菜,很多人不会做,教你创意新吃法,美味又健康( 二 )


文章插图

食材:木耳;五花肉;蒜头;豆瓣酱;盐;老抽
做法
1、先炒木耳,放入碟中
2、锅内爆蒜,放入五花肉片,放生抽,翻炒
3、加一点点盐,加豆瓣酱,翻炒
4、翻炒得差不多就加一点点老抽上色
5、将木耳倒入一起翻炒一下起锅,即可
辣子鸡

几道百吃不贵的饭菜,很多人不会做,教你创意新吃法,美味又健康

文章插图

食材:鲜仔鸡、油、干辣椒、生姜、蒜瓣、花椒、生抽、老抽、糖、白芝麻
做法
1.姜蒜切片,干辣椒剪成小段备用;
2.仔鸡洗净沥干切小块,切鸡翅和鸡腿的时候,先用刀背把鸡骨敲松再切,切好后沥干备用;
3.取炒锅下油,待油烧热后下鸡肉煸炒1分钟下姜片,再煸炒1分钟放蒜片;
4.接着放2汤匙生抽继续煸炒3分钟再放下老抽上色;
几道百吃不贵的饭菜,很多人不会做,教你创意新吃法,美味又健康】5.炒匀后下花椒煸炒1分钟,接着下干辣椒段放入煸炒至干辣椒色泽红亮时,下2茶匙白糖炒匀关火。
6.用漏勺将辣子鸡捞出沥干后盛入盘中;
7.最后撒上些白芝麻就行了。
温馨小提示:
1、鸡骨用刀背敲松更入味;
2、要选很嫩的鲜仔鸡,鸡肉过老会影响口感

特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。