暖胃养身 ， 昔归茶中所含有的营养物质对胃部没有明显的刺激 ， 还会加强胃部的保护能力；保护牙齿 ， 其次昔归茶中含有茶多酚等营养物质 ， 会加强牙齿的保护层 ， 预防出现蛀牙的情况；强身健体 ， 昔归茶还含有丰富的蛋白质 ， 会滋补人的身体 。
1、暖胃养身
饮用适量的昔归茶有着暖胃养身的作用 ， 茶叶中里面所含有的物质对胃部没有产生刺激的作用 ， 此外醇厚的茶汤进入人体胃部会形成黏膜 ， 加强对胃部的保护能力 ， 有着养胃护胃的好处 。

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2、保护牙齿
其次昔归茶中含有丰富的茶多酚、茶氨酸、茶多糖 ， 有促进血液循环、抑菌杀菌的作用 ， 茶中含有氟离子 ， 可以与牙齿所含的钙质有很大的亲和力 ， 能够给牙齿加一个保护层 ， 提高牙齿防酸能力 。
【昔归茶好吗 昔归茶的功效与作用】3、强身健体
此外昔归茶茶性较为温和 ， 是经过发酵的茶叶 ， 里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、咖啡碱等物质 ， 不仅可以滋补阳气 ， 增强人体的抗寒能力 ， 还可以提神醒脑 。

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