过敏性鼻炎该如何调理?
过敏性鼻炎最重要的内因是肺脾气虚，所以治疗的关键就在于——提升脾、肺的正气 。“正气存内，邪不可干”，内在的阳气提高后，孩子对邪气的敏感性才会相对降低，过敏性鼻炎发作的次数才会减少，甚至消失 。
通过小儿推拿减少发作次数

文章插图
小儿推拿对于温补孩子的阳气，提升正气，减少过敏性鼻炎发作，有非常有效的方法 。
具体操作手法有：
? 补肺经：鼻为肺之窍，补肺经以利肺气、强鼻窍，有增强孩子肺主卫外的功能;
? 补脾经：五行中脾为肺之母，补益脾气以促进肺气生发，同时减少水湿的生成;
? 横擦项背之交：孩子项背之交处有大椎、风门等穴位，横擦之不仅能祛风散寒，还能补益肺气，增强孩子防御外来邪气的能力 。
补肺经
补脾经
横擦项背之交
避免接触过敏原，加强身体锻炼
除了用小儿推拿调理外，在日常生活中，家长也要尽量避免让孩子接触过敏原，同时加强身体锻炼，提高抵抗力 。
另外，还要特别注意的是，不宜过多给孩子使用血管收缩性滴鼻剂，以免损伤鼻黏膜，导致鼻腔黏膜下结缔组织增生 。长期使用，还可能产生耐药性和药物依赖性，形成药物性鼻炎，就更加麻烦了 。

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