_原题为：“少白头”是怎么回事？
我们常说的“少白头” ， 是指头发过早变白 ， 青少年时期或者20来岁头发就花白了 。一般正常情况下都是从35岁以后毛发的色素细胞才开始衰退出现白发 。
那么是什么原因导致这种情况的出现呢？
1. 缺乏运动：运动量的减少会导致血液循环状态不佳 ， 头皮的各个角落得不到有效的血液供应 ， 黑色素细胞则不能正常运作 。
2. 不规则的生活或是睡眠不足 ， 会导致生长激素的分泌的减少以及全身的血液循环的减慢 ， 从而产生白发 。
3. 年轻人挑食及不合理的饮食习惯 ， 导致营养摄取严重不均衡 。黑色素细胞在工作时所提供的养分不足 ， 无法制造黑色素供给头发 ， 所以容易白发 。
4. 经常用脑的脑力劳动者 ， 长期处于用脑过度、精神压力过高状态 ， 再加上以上三种情况的联合作用 ， 因而易于过早出现白发 。
【女生少白头是什么原因 少白头的女生】（曹磊） 责任编辑:小云

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