冬天的绝佳早餐,老少皆宜,暖胃驱寒,营养极高,气色更好了
到了冬天,最让人头疼的事情,就是今天早餐吃啥,包子油条都吃腻了,吃起来也不健康,而且价格都很贵,最近物价上涨,很多早餐都涨价了,在外面吃不如自己在家做,今天为网友推荐一款我家经常的营养早餐——红糖桂花酒酿汤圆,闻起来特别香,喝起来非常甘甜,汤圆软糯糯的,别提多有一番滋味。

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食材明细:准备6个优质大红枣,准备红薯两个(建议选择红心红薯,甜度更高,更加粉糯,适合蒸煮食用),糯米粉200克左右,适量温水,一丢丢白糖,清水适量,干桂花3克,米酒两勺半,红糖20克左右,准备一些优质枸杞子,其他。

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步骤4:将红枣全部去核洗净,枸杞子冷水浸泡几分钟捞出,准备好酒酿,汤圆和一些辅料,开始煮这款红糖桂花酒酿汤圆吧。步骤5:锅底放入红枣煮5分钟,下入红薯汤圆,等待红薯汤圆浮上来,倒入一些酒酿,用勺子搅动几下,让汤汁煮至变红。

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步骤7:加上一些干桂花,增添汤品的香味,盛出锅,放置常温即可食用,特别适合女性朋友冬季食用。【冬天的绝佳早餐,老少皆宜,暖胃驱寒,营养极高,气色更好了】

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