煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅?( 二 )



煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅?

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那么煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅呢?分为以下两种情况 。
可蒸可煮,蒸螃蟹选择冷水,冷水会慢慢加热产生蒸汽,用蒸汽去蒸熟螃蟹,可以锁住螃蟹自身鲜美的味道,蟹腿也不会脱落,若用热水蒸螃蟹,会又腥又硬,口感味道都不好;反之煮螃蟹不能用冷水,直接放入冷水中煮会把螃蟹甘旨和养分丢失,需要用热水,等水烧开后才能放进去,大约煮8-15分钟,这样也不会有腥味 。分享一道清蒸螃蟹的做法 。
食材:螃蟹、葱、姜、糖、醋
步骤:
1、将螃蟹放在盆中冲洗,用小刷子仔细刷净蟹壳外部

煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅?

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2、蒸锅中倒入适量清水,冷水蒸,笼屉上放些姜片,然后把螃蟹肚皮朝上放到姜片上,再摆葱段和姜片

煮螃蟹是热水下锅还是冷水下锅?

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3、大火烧开锅中的水,水开后15分钟左右即可关火

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4、螃蟹盛盘、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可

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小贴士:
清洗螃蟹时可放入水中浸泡两小时,待螃蟹自己排除污物,然后用牙刷刷净待用;蒸蟹时将螃蟹反过来,这样母蟹的黄才不会流出来;螃蟹属于寒性酱醋可以中和其中的寒性,所以需要搭配酱料食用 。
营养价值:
螃蟹不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一种高蛋白的补品,螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用,其中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助,女性食用有美容抗衰老的功效;螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益 。


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