李子是日常生活中非常常见的一种水果，很多人都喜欢吃，那么孕妇吃李子有什么好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！

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1、预防孕期便秘、增强食欲
李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用 。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充 。
2、预防孕期皮肤变差
李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处 。
3、预防孕期贫血
李子有促进血红蛋白再生的作用，贫血者也可以食用 。
4、降压、止咳、祛痰
【李子的食用禁忌 李子的功效和作用价值】清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热 。

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