【茶水作用与功效 茶水的作用和功效】
提神醒脑 ， 茶水中含有儿茶素、咖啡因、咖啡碱等物质 ， 具有清新头脑的功效；缓解辐射 ， 茶水中的茶多酚能够在一定程度上吸收外界辐射 ， 具有消除疲劳感的功效；清新口气 ， 茶水中的氟元素含量丰富 ， 把茶水含在口中 ， 具有保护牙齿的功效 。
1、提神醒脑
茶水有提神醒脑的作用 ， 茶水中含有较为丰富的儿茶素、咖啡因、咖啡碱等物质 ， 能够对人体起到一定的刺激效果 ， 将人从困倦疲惫中解脱出来 ， 具有清新头脑的功效 。
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2、缓解辐射
茶水有缓解辐射的作用 ， 茶水中的茶多酚能够在一定程度上吸收外界辐射 ， 减缓电磁辐射对人体所造成的影响 ， 缓解眼部干涩 ， 具有消除疲劳感的功效 。
3、清新口气
茶水有清新口气的作用 ， 茶水中的氟元素含量丰富 ， 将茶水含在口中 ， 里面的氟元素会吸附在牙釉质表面 ， 并与之发生化学反应 ， 降低龋齿发生的几率 ， 具有保护牙齿的功效 。
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