直接冲泡 ， 将3~4颗石斛投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡 ， 20分钟后即可饮用；黄芪 ， 将石斛和黄芪各准备3g ， 再一并投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡；花茶 ， 将2颗石斛以及5g花茶投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡 。
1、直接冲泡
石斛可以直接冲泡 ， 把玻璃杯烫洗干净后 ， 将3~4颗石斛投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡 ， 10秒后倒掉茶汤 ， 并再次往玻璃杯中注入沸水 ， 耐心等待20分钟后即可饮用 。
【石斛可以直接泡水喝 石斛泡水喝的方法】

文章插图
2、黄芪
石斛可以搭配黄芪冲泡 ， 黄芪的寒凉能够中和石斛的温性 ， 先将石斛和黄芪各准备3g ， 之后一并投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡 ， 20分钟后石斛和黄芪均已完全泡开 ， 即可饮用 。
3、花茶
石斛可以搭配花茶冲泡 ， 具体选用什么花茶需依据自己的喜好来定 ， 将2颗石斛以及5g花茶投入玻璃杯中 ， 注入沸水冲泡 ， 等到石斛泡开后方可饮用 。

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