很多人热爱散步，散步是一种老少皆宜的运动。走路不受时间和空的限制。坚持散步可以锻炼身体，强身健体。
然而，有些人走路时会有一些烦恼。比如65岁的老向，每次走路都感觉气喘吁吁。为了查明病因，在妻子的陪同下，老向来到医院，检查合格，迅速确诊为慢性阻塞性肺病。医生说老香肺功能特别差，是他气喘吁吁的主要原因。
散步不仅有益健康，还能更好地体现健康。如果走路有六种表现，一定要警惕疾病是否要来，最好及时检查。

第一，走路不稳。很多人走路都会走不稳。这个时候一定要注意。走路看似简单，其实需要大脑的控制。如果大脑有病，就会出现行走不稳。
二、步态异常，有的人走路会发现步态异常，如蹒跚步态、剪刀步态、共济失调等。步态异常是疾病的重要指征，健康人步态矫健。
三、走路头晕头痛，走路突然头晕头痛，还要警惕疾病的来临，尤其是颅内疾病，如管疾病。如果排除脑血管疾病，警惕血压是否升高。
第四，走路有。很多人走路都有胸痛。冠心病是最要防范的，因为走路会加重耗氧量。由于冠状动脉狭窄，心肌供血供氧不足，会出现胸痛。
第五，走路呼吸困难。走不了两步就会气喘吁吁，呼吸困难。你必须警惕肺部疾病，尤其是那些有长期吸烟史的人。
第六，走路时膝盖疼，行动困难，甚至有异常响声，要警惕是否是膝关节病变。
如果以上六种表现你都没有，那你的长寿就离你更近了。如果你有一个或多个，建议你及时体检。
【寿命短的人走路会有六种表现。如果你没有六寿，你会离你更近】