蜂蜜是我们生活中非常常见的食物，不仅可以食用，还可以作为护肤品。经常和各种材料混合制作面膜。在脸上涂蜂蜜是很多女性都会采用的方法。蜂蜜可以天天敷脸吗？多久一次对皮肤最好？我们一起来看看。



每天往脸上涂蜂蜜好吗
因为蜂蜜富含一些氨基酸和高分子物质，可以美白保湿，淡化斑点，这就是蜂蜜涂在脸上的好处。但如果每天涂抹，会因为蜂蜜的营养含量高而对皮肤造成负担，也可能导致营养过剩，堵塞皮肤毛孔，但对皮肤有害。

一般来说，一周三次在脸上涂蜂蜜就足够了，不仅可以给皮肤提供足够的营养，而且不会给皮肤造成负担，最好在晚上9点左右涂蜂蜜，因为这个时间点可以让我们的皮肤更光滑，吸收能力更强。

【每天在脸上涂蜂蜜好吗(蜂蜜和牙膏可以一起用祛斑吗)】一般需要控制一定的时间往脸上涂蜂蜜，最好的时间是15~20分钟。将蜂蜜涂在脸上后，一定要清洗干净，否则，将蜂蜜涂在脸上会影响皮肤的自我代谢，对皮肤也非常不利。

蜂蜜和牙膏一起用可以祛斑吗蜂蜜本身就有祛斑的作用，但是和牙膏一样，并不是专门祛斑的，所以效果不明显。
如果要自己准备，蜂蜜和芦荟也可以帮忙，但是如果一定要准备牙膏，请注意牙膏的成分和性质。有些牙膏不适合外用。